Kundalini Yoga · Expérience
Le Tantra Blanc
Quintessence du Kundalini Yoga
Le Tantra Blanc est une forme spécifique de pratique tantrique qui se concentre sur la purification de l'esprit et l'élévation de la conscience. Contrairement aux formes plus intimes du tantra, comme le tantra rouge, le tantra blanc n'implique pas d'actes sexuels. Il s'agit d'une pratique méditative souvent réalisée en groupe, avec des exercices de respiration, des postures de yoga, des mantras et des méditations guidées.
L'objectif du Tantra Blanc est d'éliminer les blocages mentaux et émotionnels, de nettoyer le subconscient et d'élever l'énergie spirituelle pour favoriser la clarté mentale, la paix intérieure et une connexion plus profonde avec soi-même. Cette pratique est souvent associée au Kundalini Yoga, introduit par Yogi Bhajan, et se déroule lors de grandes méditations collectives.
Extrait du livre blanc de Jean-Jacques Rigou
“Le Tantra Blanc tel qu’il est pratiqué sous la direction du Mahan tantrique (Yogi Bhajan) : le tantra blanc est pratiqué en couples assis face à face, guidés dans des exercices de son, de rythme, de posture et de concentration… Les participants transcendent progressivement l’attraction et la répulsion pour expérimenter l’union des principes masculin et féminin sur le plan spirituel… Cette expérience développe les qualités nécessaires à une vie saine, sereine, et consciente.”
Le Kundalini Yoga
« Notre corps est aussi un corps vibratoire. Ce corps est comme un instrument de musique.
Ce que vous entendez dépend de votre façon de jouer ! » — Mâ Ananda Moyi
Il permet de changer et de renforcer son rayonnement pour que la vie prenne toute son expansion et que nos capacités puissent s’épanouir.
Le Kundalini Yoga est une pratique spirituelle visant à éveiller l'énergie vitale à travers des postures, des respirations, des mantras et des méditations.
Il équilibre les systèmes nerveux et énergétiques, favorisant la santé mentale et la conscience spirituelle. Une séance inclut des exercices dynamiques, une relaxation guidée et une méditation.
Le Tantra Yoga
« Se connecter à la source de l'intelligence universelle… vivre pleinement son expérience créative dans un état méditatif et s’ouvrir au potentiel du cœur. » — Anand Sharabi
C’est le Kundalini Yoga avec le parfum de la méditation. Il se décompose en : Kriya court, mantras, relaxation, méditation chantée et silence intérieur.
Cette alternance d’états physiques et méditatifs permet la circulation de l'énergie, la détente, l’harmonie intérieure et le ralentissement du mental.
Thérapie Humaniste et Holistique
Stages et Accompagnement Individuel
Les stages Tantra Rencontre et les séances individuelles proposent un accompagnement global pour le développement personnel et la libération émotionnelle…
Stages Tantra Rencontre
- Comprendre et dépasser les schémas limitants.
- Se libérer du deuil, de la dépression et des séparations.
- Retrouver confiance, autonomie et force intérieure.
- Explorer et réaliser sa quête personnelle.
Ils se déroulent en résidentiel au Château Laroque (33) et en antenne à Plessé (44).
Séances Individuelles
Ces séances permettent un travail en profondeur sur l’histoire personnelle et transgénérationnelle, offrant des solutions adaptées à chaque parcours…